头发油多可以每天洗头发吗-环球速看料
来源: 哔哩哔哩 ┆ 时间: 2023-02-08 13:34:52
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可以的。头发油腻的最好少吃过油和过辣的食物,需要要天天洗,保持干净。如果不是病态的,可以试试碱性较大的洗发水,不要使用控油的。可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发。可以2到3天洗一次头。出油的原因有两种,一是天生就是油皮发,另一种是因为生活规律不稳定导致头发出油。睡眠问题是最重要的,不要吃过油腻的东西,注意忌口。使用护发素不要涂抹到发根。注意休息,早睡觉,不熬夜,更不能抽烟。出油的洗头发不要用太热的水,温度尽量低,过热的水也会导致头发出油。
长期熬夜、吃辛辣油炸等刺激性食物、内分泌失调等也会导致头发容易油需要选择适合自身的洗发水,1周洗头1-2次不要过于频繁,少吃辣椒、牛羊肉、葱蒜等刺激性食物。每天晚上在10点之前上床休息保持充足的睡眠,保持愉快的心情可使头发出油的症状得到改善。还有就是建议使用控油洗发水,调节头皮环境的是最好的,像丝科慕居家洗护的洗发水就可以解决出油过多的问题。以及像丝科慕四季头皮护理液这种,专门针对头皮环境健康进行改善的产品,丝科慕头皮护理液夏是可以调节皮脂分泌的。
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