冬季皮肤干、痒、起皮姐妹看过来，五个小方法改善！

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冬季是很多姐妹的噩梦，因为干燥的空气，会带走肌肤水分，不得不使用的暖气会让肌肤更加干燥，再加上不正确的洗护、护理导致肌肤又干又痒，还会起皮。如果你冬天经常出现上述的问题，可以试试这样改善。

——室内温度不易过高，使用加湿器虽然冬季特别寒冷，但暖气温度也不能过高，保持在18度左右，不要过度依赖电热毯、暖风机等。另外，还要注意屋内的湿度，使用加湿器增加空气含水量，缓解干燥。——用温和的洗面奶冬季一定少用皂基等清洁力强的洗面奶，因为洗面奶清洁力度太强，会导致肌肤油脂被洗掉，导致肌肤缺乏天然保湿因子，出现干燥。冬季建议用氨基酸类温和的洁面乳。

——毛巾、枕巾、洗脸巾选择棉质脸上肌肤干痒也和肌肤受到外界刺激有关，想要减少这些刺激，要使用棉质的产品，棉质的产品更加温和，刺激性小。——加强锻炼冬季因为温度低，自身代谢减慢，这也导致很多肌肤问题出现。因此冬季要注意锻炼，提高身体素质，平衡肌肤水油，减少肌肤干燥、角质堆积等问题。

——补水保湿肌肤干痒，还是因为肌肤缺水导致，给肌肤做好补水保湿工作，锁住肌肤水分，避免肌肤水分流失，增强肌肤抵抗力，加快肌肤代谢，减少肌肤问题来袭。另外还要注意洗脸水温，冬季也要用温水洗脸，用太热的水会导致肌肤水油失衡，变得更加干燥。想要肌肤远离干燥、瘙痒、起皮，可以试试上述的做法，另外要养成不熬夜的好习惯，这样更有利于好肌肤的养成。