肌肤经常长痘是怎么回事？这些因素导致-实时

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肌肤常见的三大问题分别是痘痘、色斑和皱纹。痘痘比较常见于年轻人脸上，有不断复发的特点，非常影响形象。脸上经常长痘是怎么回事？和这几个因素有关，看看你是那种！1、清洁不干净晚上不注意清洁肌肤，导致肌肤脏污留存，引起毛孔堵塞，出现痘痘。想要减少痘痘，晚上一定要清洁肌肤，避免灰尘、油脂、化妆品残留堵塞毛孔。

2、肠胃不好导致长期便秘或者肠胃不好人群，毒素容易留存在身体内被重新吸收，并且可能作用到肌肤上，导致肌肤痘痘不断。3、气温变化导致气温剧烈变化导致肌肤不稳定，油皮可能出现出油更多的情况，引起长痘。其它肤质也可能因为无法适应气温变化，导致闭口或者痘痘。

4、不注意更换枕头等寝具不注意更换寝具、毛巾，导致肌肤被污染，容易爆痘。尤其是长痘之后更要注意避免肌肤受到感染，否则容易留下痘印。5、过度疲劳经常劳累、休息不足等会导致身体疲劳，还会影响精神，同时也会导致肌肤干燥出油，或者爆痘。另外，过度疲劳脸色也比较差，看起来更显老。

6、情绪紧张情绪紧张会导致身体内激素水平异常，引起内分泌失调，导致长痘。这种痘痘被称为压力痘或者成人痘，常见于成年人脸上。7、爱吃甜食甜食摄入过多，会刺激痘痘产生。因为糖分在体内分解时，会产生大量的热，导致肌肤皮脂分泌过多，引起痘痘。

8、皮脂腺油脂分泌过多长痘的重要因素是皮脂腺分泌过多，所以痘痘经常出现在油皮脸上。想要改善这种情况，要做好控油工作。痘痘不断爆发，影响形象，还可能导致感染、留下痘印，必须要引起重视，减少上述导致痘印的行为，预防痘痘。