辛致院长讲述被称为“女人美容院”冬天隔三岔五吃一碗滋补养颜

辛致院长讲述被称为“女人美容院”冬天隔三岔五吃一碗，滋补养颜，颜色好

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众所周知，冬天是滋补的季节。这时，万物休养，动物开始休眠，以储存能量。辛致院长，明年春天，身体会变得更强壮，所以也有“冬季补品，开春打虎”当然，这种所谓的补品不仅适合老少，也适合女性照顾自己，为身体补充足够的能量。

另外，冬天气温干燥，外面的天气比较冷。如果你不注意皮肤，你会变红变皮。如果你想拥有一个好的皮肤和一个好的肤色，你不仅需要外部护肤品，还需要内部饮食。只有这样，你才能内外兼修，从内到外展现出好的肤色。

辛致院长

说到这里，很多人都很好奇，就是在冬天，吃什么对身体有好处？有人认为是红枣，有人认为是龙眼，其实不是。这种食物也被称为“女人美容院”经常吃的好处是不请自来，而是银耳。

因为银耳的功效和燕窝一样，是滋补美容的效果，但是价格不到燕窝的十分之一，所以银耳也有。“平民版燕窝”的美称。

银耳不仅有滋补美容的好处，而且一直是皇帝和官员的好产品，辛致院长，是一种极其珍贵的滋补产品，银耳营养价值丰富，蛋白质、矿物质、维生素，甚至氨基酸高达17种，其中7种是人体必需的，足以看到银耳的营养有多丰富。

随着时代的推进，银耳在生活中也很常见，比如吃麻辣汤，火锅可以看到银耳，凉菜，银耳也是常客，但说哪种吃银耳对身体更好，它必须是银耳汤。

银耳充分浸泡，搭配红枣、枸杞、冰糖、龙眼、玫瑰等配料，小火煮，直到里面的胶水煮，冬天喝一碗，充满银耳胶，然后各种配料甜，美味滋养，美容健康，无论女性多大，冬天喝一碗，如果条件允许，每天喝一碗。

虽然银耳汤对女性有好处，但很多女性不经常喝，不是不能喝，而是煮很麻烦，无论是办公室职员还是宝贝妈妈，不喜欢花这个时间，扔出去浸泡银耳时间，单独煮2小时，关键不知道是否成功，然后银耳汤不能一夜之间，据说第二天会对身体产生有害物质。

因为麻烦，很多女多女人不经常吃，事实上，这种做法是错误的，虽然银耳汤很麻烦，但可以发挥滋养美的作用，让你的脸如果桃花好看，不化妆也很漂亮，真的建议女人经常吃。

但如果你真的觉得麻烦，小边为你找到了一个免费的银耳汤，就是这个金丝耳，虽然名字叫金丝耳，但它也是用银耳做的，每1块银耳可以做6克金丝耳，不仅质量高，营养价值更全面。

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最重要的一点是吃起来很简单。每天想吃的时候，舀几勺放入炖烧杯中，加入红枣、枸杞等食材，然后倒入热水，等待40分钟。当你打开它时，你可以闻到一股甜味。倒在碗里，浓浓的胶水营养丰富，对女人真的很好。

例如，早上起床后，你可以先把自己泡在上面。打扫干净后，你可以吃，也可以在工作时吃一碗。做家务太累了，你可以吃一碗。非常方便，简单快捷，价格可以接受

它被称为“女人美容院”！冬天每隔一段时间吃一碗，滋养美丽，肤色好，辛致院长，也提醒大多数女性或对自己更好，毕竟，是吃自己的胃，好处也是补充身体，不要愿意花钱哦！