平时熬个夜加个班可以说是家常便饭了，皮肤稍有不慎就落入出油陷阱，随之而来的就是长痘长闭口。港真的，油痘肌护肤好心酸！

(资料图片仅供参考)

好在哥们我护肤多年，也慢慢找对了方法，现在的皮肤真的还不错吧↓

就连我同事都问我皮肤怎么保养的！

其实油性护肤真的很简单，今天有时间，给大家整理了个目录，篇幅过长，建议先点赞收藏观看！！

一、油性皮肤的定义

面部出油多，包括T区、脸颊，可以说整张脸出油都比较多，相对来说T区的出油更多一些

主要原因：天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛，而且头皮、背部也爱出油长痘

二、油性皮肤的特点

皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感

角质层较厚，毛孔粗大，易长粉刺和痘痘，不易产生皱纹

化妆的话面部彩妆很难持久

三、油皮如何护肤（用什么护肤品）

1.理肤泉男士套装

参考价：553元

有没有油皮还起痘还是敏感肌的艰苦男士！你们的救星来啦~理肤泉男士套装真滴可以有效净痘控油！！（我日常皮肤敏感时期用的，不敏感就没再用了~）

理肤泉本来就主打敏感肌专用！我的脸在换季的时候贼敏感，嘴周会泛红！还会同时爆痘！（太惨了），这时候换上理肤泉，基本脸部的泛红就会肉眼可见的消退许多！

缺点：你说说你这个套装！200ml水和40ml乳搭配！乳用完了水才能用三分之一啊喂！

2.Dreamtimes K2男士护肤套装

参考价：289元

DT是专注于男士油皮护肤做了十几年护肤品的老品牌了！“男士护肤教父”可不是白叫的！它们家的产品就是从不“花里胡哨”，针对领域也不是遍地开花，男士油皮的“清洁剂”。

洗面奶是皂氨复配的，清洁力和温和力并存，作为晨洁也是完全ok！轻松洗干净脸上的灰尘油脂，洗完脸上一点都不紧绷，保湿度很赞！亲测日常涂得防晒也能轻松卸掉！里面添加的薄荷醇洗完之后清清爽爽的，非常得劲！5种清洁成分，不含任何致痘致敏成分。

k2水乳，成分以模拟蜂王浆、北美金缕梅和氢化卵磷脂三重控油体系为主，主要目的很简单——控油抑痘！保证你刚出门就瞬间满脸油光的这种尴尬的事情是再也不会发生了。

3.曼秀雷敦男士保湿套装

参考价：136元/套

我实名吹爆这个凝露啊！一抹化水的感觉也太棒了！而且贼清爽！

洁面实名吐槽一下，有清凉感，但是洗后太紧绷了，一点都不舒缓。感觉1分钟内不上爽肤水，我的脸就会开裂。

这个凝珠倒是非常喜欢，感觉用后脸上特别水润，给皮肤深深补一次水！控油力度尚可！适合皮肤轻微出油的男生使用。

缺点：洁面不好用！洁面不好用！洁面不好用！（重要的事情说三遍）

4.芙丽芳丝护肤套装

参考价：400元

芙丽芳丝是日本佳丽宝化妆品株式会社为了迎合消费者“零添加、无刺激、植物提取”的需求而创建的品牌。

主打就是温和、无添加、低刺激，但是除了保湿其他效果就不要想了，可以说正合干皮的意。

经典的氨基酸洗面奶。成分表排序第二的成分就是氨基酸活性剂：椰油酰甘氨酸钾，安全温和。没有添加防腐剂，配方里添加了烟酰胺和六个植物提取添加。对干皮格外友好。

爽肤水加入美白成分光果甘草叶提取物、薏苡籽提取物、日本川芎根提取物等具有美白提亮，提亮肤色的作用。

乳液非常温和，不含香精、色素。用的时候，感觉真的是异常的水润，涂在脸上的特别的舒服，整个肌肤被水浸泡的感觉，关键不油腻。

男士护肤总结：

油痘肌闭眼入K2、曼秀雷敦

敏感油皮入理肤泉、芙丽芳丝

四、如何改善出油

除了护肤品，也需要注意这些：

①作息调整

早睡早起，避免熬夜，熬夜很容易导致内分泌紊乱失调，这是最省钱的保养方法

②饮食忌口

少吃高油高糖的食物，比如奶茶、火锅、辛辣食物等，饮食以清淡为主。相信油皮的宝子们这类话听的很多，一直没有坚持，但是为了好皮肤，再嘴馋也要忍住！

③防晒

紫外线会让肌肤氧化，刺激油脂分泌引发更多皮肤问题，所以出门做好防晒也是护肤的关键。

五、必知的控油成分

①洋甘菊——平衡油脂

洋甘菊可以改善敏感和脆弱肌肤，可以平衡油脂分泌，改善收敛毛孔粗大的问题，舒缓镇定肌肤

②兰科提取物——抑制油脂分泌

我们的皮肤分泌的油脂是由皮脂腺分泌的，兰科提取物可以抑制皮脂腺的活力，从而达到控油、收缩毛孔的作用

③金盏花——消炎控油

金盏花对表皮、真皮细胞有增殖作用，是一种很好的抗氧化剂，此外，还有挥发油、皂苷等能控油的成分

ok，让我们下次再见~

Ps：记得好好护肤，能不能找到女朋友全靠一张脸！！！