戴美瞳会把泪膜一分为二！长期佩戴美瞳有什么危害？

人体眼表有一层重要的“泪膜”，对双眼起润滑、保湿及保护的作用。戴上美瞳后“原有的泪膜”被分为“镜前泪膜层”和“镜后泪膜层”，长时间戴着美瞳会加速泪液的蒸发，泪膜结构也随之遭到破坏，因此，眼睛很容易出现干涩、疲劳等不舒服的情况。建议初戴者佩戴美瞳勿超过4-6个小时，日常不要超过8小时;可以使用无防腐剂的玻璃酸钠滴眼液等进行预防或温和护眼。

美瞳对眼球来说，就像是女孩子爱情里面遇到渣男一样，一点一点无声无息地被榨干。“变幻不停的只是那肤浅的爱,潸然而下的只是那悄然而落的泪”，我们身处的时代太过急躁，一边着急忙慌维持表面的光鲜亮丽，以至于我们忘记留意佩戴美瞳时，眼睛发出的小信号。

虽说秋高气爽，不过那些患有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎的人的实际感受却并不怎么爽。这位朋友便是，她还是个美瞳的重度使用者，「眼干眼涩、发痒甚至眼红」的情况在随着秋天的到来也愈发明显，最终不得不到医院就诊。

其实，最高级的防护是科学用眼，防患于未然。对于热衷于美瞳的人来说，美瞳一天的佩戴时间，最长不得超过8小时，更不能戴着美瞳过夜。因为美瞳在佩戴时会将泪膜分为上下两层，这将使眼睑与眼表摩擦力增加，容易造成泪膜破裂，导致眼睛缺水、干涩。而睡觉时我们的角膜需要通过眼皮和黏膜获得氧气，戴上透气性不好的美瞳则容易让角膜缺氧，使眼睛产生干涩、疲劳感，影响角膜健康。

另外，美瞳和框架眼镜最好轮流戴，还可以搭配合适的滴眼液。

滴眼液的选择也是有讲究的：

①看是否添加防腐剂：日常护眼切记要选择不含防腐剂的眼药水!②看主要成分：不易过敏的成分如玻璃酸钠，这种成分本来就是人体原有物质，它的主要作用是润滑眼表、补充泪液，从而缓解症状;③看说明书认证：普通的眼药水是不能在戴隐形眼镜时用的，要购买有明确标识隐形眼镜可用的人工泪液或者专门的隐形眼镜润眼液。

眼睛是心灵的窗户。希望大家在追求精致和美丽的同时，也不要忘记呵护自己的眼睛。